Stück für Stück - Weil jeder Schritt bereits zählt.
Die individuellen Gespräche, Sitzungen, Kurse, Workshops, Gruppenangebote sowie meine handverlesenen ganzheitlichen Retreats sind aufeinander aufbauende, dein ganzes Wesen revitalisierende Module und frei nach deinen Bedürfnissen kombinier- und wählbar.
Feinsinnig und dennoch voll von entspannender Klarheit, mit dem Ziel dich wieder in deiner Lebensfreude, Stärke und demgemäß einfach in deiner wahren Natur ankommen lassen zu können.
Wähle immer FREI - Denn es zählt was DU brauchst!
All meine Angebote werden preislich, zeitlich und inhaltlich, basierend auf euren individuellen Anforderungen und Bedürfnissen angepasst.
Immer!
1. transparent und machbar
2. vorab abgestimmt
&
3. schriftlich vereinbart.
Gleich welche finanziellen oder zeitlichen Möglichkeiten DU hast - so finden wir immer eine Lösung!
Gleich welche Fragen ihr dazu habt - Sprecht mich immer gern darauf an.
Waldbaden
Lasst uns Eintauchen in die Souveränität der Natur. Spüre all ihre Facetten und Elemente in der Sicherheit professioneller Anleitung und Begleitung.
Lass dich inspirieren und begebe dich auf eine Reise zurück zu deiner wahren Natur
Fühle dich - in der Kraft des Waldes. Lass uns deine Stärke und Verbundenheit zurück erobern.
Erfahre jedes Mal - eine neue Reise - mit und zu dir Selbst - Erlebe sanft angeleitete Übungen und intensive Erlebnisse die dir erlauben einfach vollkommen DU zu SEIN.
Jede Waldbaden - Erfahrung wird eine oder sogar mehrere Themen für vertiefende Erfahrungen anbieten.
Beispielsweise:
-
- Das Neurosystem Wald
- Mit allen Sinnen
- Wie fühle ich Natur
- Der Atem des Waldes
- Das Wissen der Bäume
- Meine ganzheitliche Serie – Die 7 Energiezentren/ Entdecke die Botschaften deiner Chakren
- Einfach SEIN – Challenge
- u.v.m.
ca. zwei bis drei Stunden
Als Einzel-Erlebnis
oder auch als Gruppen-Erlebnis
Mindestanzahl an Personen 4 - aktuell für maximal 6 Teilnehmer
Was ihr mitbringen solltet - den Wunsch nach innerer Ruhe und Aufgeschlossenheit sowie all das, was euch eure Wanderung und Aufenthalt im Wald leicht macht.
Waldbaden mit Pferden:
Mit der Natur in Einklang - fühle die kraftvoll sanfte Magie der Pferde. Spüre die komplexe Harmonie Natur ~ Tauche mit ihnen ein - in eine Welt voller Möglichkeiten. In eine Welt in der Zeit und Fantasie miteinander in Einklang leben… und dennoch nur das JETZT zählt.
Lass dich beflügeln und beeindrucken von den Feinheiten des gemeinsamen Schreitens.
Du wirst wertschätzend angeleitet und benötigst keinerlei Pferdeerfahrung.
Die zeitlose Weisheit, ihr Wohlwollen und sowie viele weiter Schätze aus dem Bereich der nonverbalen Kommunikation sind die heilsame Kraft und Chance, die in dieser Art der Begegnung liegen kann.
Eine Herzensempfehlung für Menschen mit unverarbeiteten Erlebnissen/ Themen - Trauma, Schlafstörungen, angstbasierten Themen, dem Gefühl von Verletztheit oder Sinn-Leere.
ca. zwei bis drei Stunden
Als Einzel-Erlebnis
oder auch als Gruppen-Erlebnis
Mindestanzahl für das Gruppen-Erlebnis - ab 2 Personen - Dieses Angebot ist aufgrund seiner Intensität und zugunsten der Bedürfnisse der Pferde auf maximal 4 Teilnehmer begrenzt!
Embodiment - über den Körper ins Gedächtnis
im Alltag be-nutzen wir unsere Körper. Der am häufigsten geäußerte Gedanke zu unserem Körper ist "wir brauchen ihn , um funktionieren zu können"...
Jedoch ist dieses komplexe Meisterwerk so viel mehr ... Er ist in jedem Fall - EIN WAHRER INFORMATIONSFILTER!
Je nachdem was unserem Körper wiederfährt oder er sieht, spürt, etc. - speichert dieser - ohne zwischen mentaler oder körperlicher Erfahrung zu unterscheiden.
Es wird Zeit unser Körpergedächtnis von Altlasten zu befreien! Und dies möglichst bevor er uns anhand von Symptomen förmlich anschreit etwas zu unternehmen.
Neben vielem anderen, bietet Embodiment dir die Möglichkeit deinen Körper positive Assoziations-Impulse sowie Referenzerlebnisse erfahren zu lassen, welche das Ziel haben eine positive Erinnerung mit Hilfe von körperlichen Impulsen, belegbaren Triggerpunkten und vielem mehr - zu bewussten selbstbestimmten Erfahrungen für das Nervensystem und die Wahrnehmungsfähigkeit - durch Rückkopplungseffekte zu etablieren.
Hier erlernen du und dein Körper Stück für Stück Techniken die dir helfen Achtsam, respektvoll und schließlich mit Anerkennung und Selbstliebe - vollkommen in deinem Körper anzukommen. Denn lernst du seine Zeichen zu verstehen - ihm zuzuhören. erblüht deine mentale Gesundheit zu ungeahnter Lebensqualität.
Lebendig durch Selbsterfahrung - Anwendungstechniken und Wissenstransfer
ca. 1 Stunde
Einzel - Sitzungen
Gruppen aktuell bis max. 6 Personen
Faszien - aktiviere das Netzwerk deines Körpers
Live Anwendungstechniken und Wissenstransfer
Wusstest du das Faszien ALLE Strukturen unseres Körpers miteinander verbinden?
Das unsere komplexe körperliche und mentale Versorgung sowie Alterung maßgeblich von der Verfassung dieses Netzwerks beeinflusst wird?
Erschließe dir dieses Wissen nebst gezielter Anwendungstechniken für tatsächlich tiefenwirksame körperlich und mentale Lebensqualität.
ca. 1 Stunde
Einzel - Sitzungen
Gruppen aktuell bis max. 6 Personen
MentalBody in Balance - KörperErleben in Balance
Individuelle und deinen Bedürfnissen angepasste Techniken - Tiefengewebsentspannung & Aufbau eines natürlichen gesunden Körper und Selbstwahrnehmung - BewusstSeins.
Sanft und dennoch intensiv.
Manchmal kraftvoll und stärkend - doch immer in liebevoller Balance.
ca. 1 Stunde
Einzel - Sitzungen ab 90,00 € pro Stunde
Gruppen aktuell bis max. 6 Personen
Fotografen:u.re.vonLiderina-Mitte.unten.von.DavidZiegler-oben.li.vonLeprechaun100-oben.re.vonDanielSuhre-jevonGettyImages&u.links.vonSkynesher-re.mitte.vonStevecoleimages-Mitte.von.solidcolours-jeweils vonGettyImagesSignature-
MentalSelfCare - Mentale Selbstwahrnehmung
Oft verlieren wir im Alltag die Verbindung zu all dem was wir wirklich sind und wie wir auf uns Selbst und Andere einwirken.
Dieses Angebot richtet sich an all diejenigen unter euch, die sich wünschen sich Selbst wahrhaftig wahrnehmen und zuerst einmal wieder in sich ankommen möchten.
ca. 1 Stunde
Einzel - Sitzungen
Gruppen aktuell bis max. 6 Personen
Intervention und systematische Aufstellung -
Geeignet für die Begegnung und Aussprache zwischen Menschen aus deiner Vergangenheit - Gegenwart - Zukunft sowie mit deiner eigenen komplexen Persönlichkeit.
Ein Quell der Offenbarung, der als sehr befreiend und aufschlussreich beschrieben wird.
ca. 1 Stunde
Einzel-Gespräche
Fotografin: JuliaMCameronvonPexels
Traumasensible Begegnung mit deiner Vergangenheit -
Manchmal ist es eine Gewissheit - ein anderes Mal nur eine Ahnung - ein oder mehrere Ereignisse oder Erlebnisse beherrschen deine Erinnerung …
In sicherer Atmosphäre erhältst du geschützten und professionell begleiteten sicheren Raum, um geführt zu erschließen sowie gehalten wahrzunehmen, was du allein noch nicht bewältigen konntest.
in der Regel Einzelgespräche
Frei nach deinem zeitlichen Bedürfnis
Der Spiegel der Seele - Traumasensible Begegnung mit Pferden
Wir - das bedeutet die sanften Spiegel der Seelen - die Pferde & ich erschaffen den so wichtigen geschützten Raum, der es dir professionell begleitet ermöglicht - wahrzunehmen, was du allein noch nicht erschließen, fühlen oder bewältigen konntest.
Es ist eben jene Aufrichtigkeit und Weisheit - die es einem mit jeder Begegnung mehr ermöglicht sich Selbst zu ergründen, immer mehr anerkennen und liebevoll behandeln zu lernen.
Um dich pferdegestützt begleiten zu lassen und dieses sanfte und gleichsam so tiefenwirksame Angebot zu nutzen - benötigst du keinerlei Vor-Erfahrung mit Pferden. Denn selbst ohne sie je zu berühren, werden sie jene beschriebene naturgegebene Wirkung für dich einbringen können.
Einzel - Gespräche
Fotografin: JördisBruhnke